När använder man kinesiologitejp?
Kinesiologitejp har använts under lång tid av idrottare, dels för att påskynda läkning av skador som redan finns men även för att skapa stöd och förebygga skador. Rätt tejpad hjälper den dig att röra kroppen på rätt sätt och för att du ska undvika felaktiga rörelser.
Kinesiotejp kan hjälpa dig med b.la. knäbesvär, tennisarmbåge, karpaltunnelsyndrom, ryggvärk, problem med axlar och nacke.
Kinesiologi-
tejpning
Kinesiotejp utvecklades i slutet av 70-talet i Japan av kiropraktorn Kenzo Kaze.
Det är en tejp med många fördelar både för idrottare och för människor med instabilitet i leder eller smärtor i muskler.
En stor fördel med kinesiotejp är dess mångsidighet och flexibilitet. Den kan klippas till och användas till olika kroppsdelar och kan bäras under aktivitet eller användas för återhämtning.
Den kan ge stöd och stabilitet till skadade muskler och leder, samt även förebygga skador. Genom att lyfta upp huden och muskelfascian något så kan den förbättra blodcirkulationen och minska uppbyggnad av vätska som kan orsaka svullnad.
Tejpningen ger stöd och balans utan att hindra rörelsefriheten.
Postadress och besöksadress:
Fillsta 110, 832 93 Frösön ››
Utbildningslokal:
Hagvägen 16, 831 48 Östersund ››
